Setiap wanita selalu ingin terlihat muda meskipun dia sudah mulai tua. Karena itulah, wanita selalu memperhatikan perawatan wajah mereka sehingga tanda-tanda penuaan dapat diatasi, dan kulit wajah selalu kencang dan segar. Cara alami mengencangkan kulit wajah agar awet muda, bisa dilakukan dengan cara yang mudah.
Selain lebih mudah, menggunakan metode alami lebih aman karena tidak akan menimbulkan efek samping. Nah, Jajat Blog akan ngasih info tentang cara mengencangkan kulit wajah secara alami yang bisa Anda ikuti.
Meski banyak produk kecantikan yang bisa Anda gunakan untuk mengencangkan kulit wajah, tetapi lebih baik menggunakan bahan alami. Anda bisa mendapatkan hasil yang optimal jika Anda menggunakan bahan alami di bawah ini secara teratur dan konsisten.
Jeruk
Jeruk nipis kaya akan antioksidan dan vitamin C, yang akan membantu kulit terhindar dari jerawat, mencerahkan wajah, mengatasi kelebihan minyak, mengangkat sel kulit mati, dan mengencangkan kulit wajah.
Dengan manfaat bisa menghilangkan sel-sel kulit mati ini, jeruk nipis diyakini sebagai cara untuk mengencangkan kulit wajah secara alami. Oleskan perasan jeruk nipis ke wajah lalu diamkan selama 15 menit.
Begitu juga dengan jeruk lemon. Jeruk ini juga kaya antioksidan dan vitamin C. Tidak hanya itu, dalam lemon juga mengandung asam alfa hidroksi yang dapat menangkal radikal bebas yang ada di kulit. Lemon juga bisa digunakan sebagai cara mengencangkan kulit wajah. Dengan mengoleskan jus lemon pada wajah Anda dan membiarkannya selama 15 menit, maka hal ini akan membuat pori-pori menutup kembali.
Begitu juga dengan jeruk yang biasanya Anda makan, juga bisa menjadi cara alternatif untuk mengencangkan kulit wajah secara alami berikutnya. Alih-alih Anda memakannya, coba peras jus jeruk dan oleskan ke wajah Anda. Lakukan secara teratur sehingga pori-pori wajah Anda akan menutup sehingga terlihat lebih kecil.
Kulit jeruk juga ternyata mengandung lebih banyak vitamin C. Jadi bagi Anda yang gemar makan jeruk, jangan buru-buru membuang kulitnya. Anda juga bisa menggunakan kulit jeruk sebagai masker wajah yang bermanfaat sebagai salah satu cara mengencangkan kulit wajah.
Caranya adalah dengan mengeringkan kulit jeruk sampai benar-benar kering. Lalu tumbuk kulit jeruk hingga halus. Campur dengan air untuk membentuk pasta. Setelah itu oleskan pada wajah Anda yang sebelumnya telah dibersihkan. Diamkan selama 30 menit lalu bilas dengan air hangat. Kandungan anti-oksidan dalam kulit jeruk akan membantu kulit memperbaiki kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas dan mengecilkan pori-pori.
Lidah buaya
Dengan menggunakan lidah buaya, Anda mendapatkan banyak manfaat sekaligus. Menyegarkan wajah, mencerahkan kulit wajah, dan mengencangkan kulit wajah. Caranya mudah, dengan mengambil gel lidah buaya dan mengoleskannya secara merata pada kulit wajah Anda. Diamkan selama 15 menit lalu bilas dengan air bersih.
Pepaya
Enzim papain dalam pepaya dapat membantu regenerasi kulit. Vitamin A, C, dan E sebagai antioksidan akan membantu menyehatkan dan melembabkan kulit Anda. Dengan pepaya, kulit mati menjadi hilang, membersihkan kotoran di wajah juga, dan dapat mengencangkan kulit wajah.
Pepaya akan menjadi tabir surya atau tabir surya alami untuk kulit Anda. Dengan menghaluskan pepaya dan menjadikannya sebagai masker selama 30 menit, maka hal itu akan membantu mengencangkan kulit wajah.
Alpukat
Alpukat bermanfaat untuk melindungi kulit dari keriput dan tanda-tanda penuaan dini karena alpukat mengandung banyak karotenoid, antioksidan, vitamin E, dan vitamin C. Vitamin E berguna untuk membantu mencegah penuaan dini akibat paparan sinar matahari, sementara vitamin C adalah zat yang dibutuhkan untuk membuat elastin dan kolagen agar kulit tetap kenyal.
Dengan alpukat, penyebab pori-pori membesar akan diberantas sehingga kulit wajah akan mengencang. Caranya cukup gampang, blender satu alpukat dan gunakan sebagai masker wajah.
Pisang
Pisang kaya akan vitamin C dan secara alami efektif untuk mengencangkan kulit wajah secara alami. Caranya mudah yakni dengan meratakan 1 pisang dan menambahkan 1 sendok makan madu. Campur sampai halus dan oleskan ke wajah.
Stroberi
Ellagic dalam stroberi baik untuk menghilangkan kotoran dan menghilangkan sel kulit mati pada wajah sehingga kulit wajah menjadi kencang. Cara mengencangkan kulit wajah secara alami dengan menggunakan stroberi adalah dengan menghaluskannya dan mencampurnya dengan susu hingga mengental dan digunakan sebagai masker wajah.
Tomat
Senyawa anti-oksidan, likopen, ada dalam tomat yang telah terbukti menangkal radikal bebas sehingga sel-sel kulit tidak menumpuk sehingga kulit wajah tidak kusut. Tomat juga bisa menjadi tabir surya alami untuk meminimalkan kerusakan yang disebabkan oleh sinar UV.
Cara menggunakannya adalah dengan menumbuk halus tomat menjadi bubur lalu dioleskan ke wajah. Diamkan selama 30 menit lalu bilas dengan air bersih.
Kentang
Kandungan mineral dalam kentang bisa menjadi antibiotik alami sehingga penuaan wajah dapat memperlambat dan membantu meregenerasi kulit dan menghilangkan kulit mati di wajah. Anti-oksidan alami juga memainkan peran penting sehingga noda atau bintik-bintik di wajah dapat disamarkan dan menghilang sepenuhnya.
Cara menggunakannya adalah dengan menumbuk halus kentang rebus dan campur dengan 2 sendok susu sampai berbentuk pasta lalu oleskan ke wajah. Diamkan selama 30 menit lalu bilas dengan air bersih.
Mentimun
Mentimun kaya akan mineral dan vitamin yang penting agar kesegaran wajah tetap terjaga. Mentimun juga bermanfaat sebagai cara mengencangkan kulit wajah di bawah mata. Cara mengecilkan pori-pori wajah secara alami dengan menggunakan mentimun adalah dengan mengiris mentimun dengan tipis dan menempelkannya di seluruh wajah.
Diamkan selama 30 menit lalu cuci menggunakan air bersih. Atau bisa juga dengan memarut mentimun dan mengambil airnya. Kemudian menggunakan kapas, oleskan ke wajah.
Putih telur
Putih telur dipercaya mampu mengisi wajah Anda dan sebagai cara cepat untuk menghaluskan dan mengencangkan kulit wajah yang kendur karena kaya akan protein dan sumber zat gizi mikro. Putih telur digunakan sebagai masker wajah sehingga wajah terlihat cerah dan bercahaya. Untuk menghindari bau amis, Anda bisa menambahkan 1 sendok makan jeruk nipis atau jus lemon.
Susu
Di wajah ada kolagen sehingga kulit tetap terlihat kenyal, tidak kusut, dan agar pori-pori wajah tidak mengembang. Susu memiliki kandungan vitamin D yang dapat meningkatkan produksi kolagen dan vitamin B6 yang berperan dalam merawat dan menjaga kulit tetap sehat dan lembab. Caranya adalah mencampur 2 sendok makan susu segar dengan 1 sendok makan madu lalu membuat masker wajah untuk 30 orang.
Yogurt
Tentu saja Anda tahu bahwa yogurt adalah produk susu. Karena itu tentu saja yogurt mengandung kalsium dan seng. Kalsium berperan penting dalam mencegah kulit kering dan dehidrasi, sementara seng berperan membantu mengatasi masalah kulit wajah.
Ada juga vitamin B kompleks yang dapat menyehatkan wajah Anda dan membuatnya bersinar secara alami sehingga pori-pori terlihat tidak terlihat dan kulit Anda menjadi lebih kencang. Yang Anda butuhkan adalah yogurt segar dan tanpa rasa yang kemudian digunakan sebagai masker wajah.
Teh hijau
Anti-oksidan yang terkandung dalam teh hijau dapat menangkal radikal bebas sehingga kulit dapat beregenerasi dengan cepat dan juga dapat mengangkat sel-sel kulit mati sehingga mereka mengencangkan kulit.
Anda bisa menggunakan daun teh hijau segar atau bubuk teh hijau sebagai masker wajah. Jika Anda menggunakan daun teh, rendam dalam air panas selama 15 menit kemudian oleskan air ke wajah. Jika menggunakan bubuk, campur 1 sendok makan bubuk teh hijau tambahkan dengan air sampai berbentuk pasta lalu oleskan ke wajah.
Merendam air beras
Saat Anda ingin memasak nasi, jangan buru-buru membuang air rendaman beras. Beras mengandung asam ferullic dan allantoin yang dapat melindungi kulit dan mengencangkan kulit wajah. Biarkan air beras mengendap, lalu gunakan endapan air beras sebagai masker wajah alami.
Minyak zaitun
Kandungan asam linoleat dalam minyak zaitun akan membantu, menjaga kadar air pada kulit wajah, kulit agar tidak tampak keriput pada usia dini. Selain itu minyak zaitun juga mengandung banyak antioksidan yang disebut polifenol yang membantu melindungi sel dari ancaman kerusakan.
Itulah sebabnya minyak zaitun merupakan cara yang efektif untuk mengencangkan kulit wajah. Caranya, campurkan 1 sendok makan minyak zaitun dengan 1 sdt madu dan gunakan sebagai masker wajah.
Cuka apel
Cuka apel memang asam, tetapi dapat membantu meregenerasi kulit dan mengikis serta mengangkat sel kulit mati. Cuka apel berfungsi sebagai toner alami untuk kulit wajah Anda. Caranya adalah dengan mencampurkan 1 sendok makan cuka apel dengan segelas air lalu celupkan kapas dan oleskan ke wajah Anda.
Madu
Pelembab alami berikutnya adalah madu yang dapat mencerahkan kulit karena kaya akan anti-oksidan dan juga dapat mengangkat kulit mati dan mengencangkan wajah. Anda hanya perlu mengambil 1 sendok makan madu lalu oleskan ke wajah Anda, diamkan selama 30 menit lalu bilas dengan air bersih.
Cendana
Siapkan bubuk cendana dan air mawar. Lalu campur keduanya dengan perbandingan 1: 1, aduk hingga merata. Oleskan masker ke seluruh wajah Anda dan tunggu sampai kering. Setelah kering Anda bisa langsung mencuci muka menggunakan air dingin. Masker wajah ini juga berguna untuk mengatasi kelebihan minyak dan mengencangkan pori-pori kulit.
Selain dengan menggunanan ramuan tradisional, cara alami lain yang bisa Anda coba praktekkan adalah :
Pijat Wajah
Memijat wajah secara teratur sebelum tidur membantu meningkatkan sirkulasi darah ke wajah. Pijatan wajah dengan gerakan memutar ke atas dapat membantu Anda menunda kerutan dan munculnya garis-garis halus pada wajah. Saat memijat wajah Anda, Anda harus menggunakan pelembab berkualitas.
Lindungi kulit dari paparan sinar matahari
Untuk mencegah kerusakan pada lapisan kulit, Anda harus melindungi atau membatasi kulit dari paparan sinar matahari. Sering terpapar sinar matahari juga dapat mempengaruhi kelembaban kulit yang pada akhirnya akan menyebabkan kerusakan kolagen. Saat Anda bergerak di bawah sinar matahari, Anda harus menggunakan penutup dan jangan lupa untuk membersihkan wajah Anda sebelum tidur.
Gunakan juga tabir surya, sebab paparan sinar UV yang berbahaya dianggap sebagai salah satu penyebab utama beberapa masalah kulit seperti kendur, keriput, jerawat dan lainnya. Karena itu, Anda harus rajin melindungi kulit dari paparan sinar matahari, sehingga tidak berdampak serius.
Olah raga
Biasanya banyak wanita memiliki masalah dengan kekencangan kulit setelah mereka mengalami penurunan berat badan seperti diet atau setelah kehamilan. Aktivitas fisik sederhana dapat membantu mengatasi masalah dan meningkatkan kekencangan kulit.
Latihan inversi sangat baik untuk menghilangkan pengaruh gravitasi, dan membalikkan masalah kulit yang kendur. Aliran darah akan meningkat ke wajah sehingga dapat membantu mendorong peremajaan sel kulit mati.
Senam wajah
Seseorang yang secara rutin melakukan latihan wajah, dapat menghindari risiko kulit kendur dan bahkan lebih kencang. Senam wajah berfungsi untuk melatih otot-otot di wajah, dan meningkatkan struktur otot. Pada akhirnya Anda bisa mengencangkan kulit dengan benar, tanpa harus melakukan perawatan kompleks.
Sumber :
https://bisikan.com/cara-mengencangkan-kulit-wajah-agar-terlihat-awet-muda-dengan-alami
https://www.liputan6.com/lifestyle/read/3593464/20-cara-mengencangkan-kulit-wajah-sehingga-terlihat-awet-muda
Selain lebih mudah, menggunakan metode alami lebih aman karena tidak akan menimbulkan efek samping. Nah, Jajat Blog akan ngasih info tentang cara mengencangkan kulit wajah secara alami yang bisa Anda ikuti.
Meski banyak produk kecantikan yang bisa Anda gunakan untuk mengencangkan kulit wajah, tetapi lebih baik menggunakan bahan alami. Anda bisa mendapatkan hasil yang optimal jika Anda menggunakan bahan alami di bawah ini secara teratur dan konsisten.
Jeruk
Jeruk nipis kaya akan antioksidan dan vitamin C, yang akan membantu kulit terhindar dari jerawat, mencerahkan wajah, mengatasi kelebihan minyak, mengangkat sel kulit mati, dan mengencangkan kulit wajah.
Dengan manfaat bisa menghilangkan sel-sel kulit mati ini, jeruk nipis diyakini sebagai cara untuk mengencangkan kulit wajah secara alami. Oleskan perasan jeruk nipis ke wajah lalu diamkan selama 15 menit.
Begitu juga dengan jeruk lemon. Jeruk ini juga kaya antioksidan dan vitamin C. Tidak hanya itu, dalam lemon juga mengandung asam alfa hidroksi yang dapat menangkal radikal bebas yang ada di kulit. Lemon juga bisa digunakan sebagai cara mengencangkan kulit wajah. Dengan mengoleskan jus lemon pada wajah Anda dan membiarkannya selama 15 menit, maka hal ini akan membuat pori-pori menutup kembali.
Begitu juga dengan jeruk yang biasanya Anda makan, juga bisa menjadi cara alternatif untuk mengencangkan kulit wajah secara alami berikutnya. Alih-alih Anda memakannya, coba peras jus jeruk dan oleskan ke wajah Anda. Lakukan secara teratur sehingga pori-pori wajah Anda akan menutup sehingga terlihat lebih kecil.
Kulit jeruk juga ternyata mengandung lebih banyak vitamin C. Jadi bagi Anda yang gemar makan jeruk, jangan buru-buru membuang kulitnya. Anda juga bisa menggunakan kulit jeruk sebagai masker wajah yang bermanfaat sebagai salah satu cara mengencangkan kulit wajah.
Caranya adalah dengan mengeringkan kulit jeruk sampai benar-benar kering. Lalu tumbuk kulit jeruk hingga halus. Campur dengan air untuk membentuk pasta. Setelah itu oleskan pada wajah Anda yang sebelumnya telah dibersihkan. Diamkan selama 30 menit lalu bilas dengan air hangat. Kandungan anti-oksidan dalam kulit jeruk akan membantu kulit memperbaiki kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas dan mengecilkan pori-pori.
Lidah buaya
Dengan menggunakan lidah buaya, Anda mendapatkan banyak manfaat sekaligus. Menyegarkan wajah, mencerahkan kulit wajah, dan mengencangkan kulit wajah. Caranya mudah, dengan mengambil gel lidah buaya dan mengoleskannya secara merata pada kulit wajah Anda. Diamkan selama 15 menit lalu bilas dengan air bersih.
Pepaya
Enzim papain dalam pepaya dapat membantu regenerasi kulit. Vitamin A, C, dan E sebagai antioksidan akan membantu menyehatkan dan melembabkan kulit Anda. Dengan pepaya, kulit mati menjadi hilang, membersihkan kotoran di wajah juga, dan dapat mengencangkan kulit wajah.
Pepaya akan menjadi tabir surya atau tabir surya alami untuk kulit Anda. Dengan menghaluskan pepaya dan menjadikannya sebagai masker selama 30 menit, maka hal itu akan membantu mengencangkan kulit wajah.
Alpukat
Alpukat bermanfaat untuk melindungi kulit dari keriput dan tanda-tanda penuaan dini karena alpukat mengandung banyak karotenoid, antioksidan, vitamin E, dan vitamin C. Vitamin E berguna untuk membantu mencegah penuaan dini akibat paparan sinar matahari, sementara vitamin C adalah zat yang dibutuhkan untuk membuat elastin dan kolagen agar kulit tetap kenyal.
Dengan alpukat, penyebab pori-pori membesar akan diberantas sehingga kulit wajah akan mengencang. Caranya cukup gampang, blender satu alpukat dan gunakan sebagai masker wajah.
Pisang
Pisang kaya akan vitamin C dan secara alami efektif untuk mengencangkan kulit wajah secara alami. Caranya mudah yakni dengan meratakan 1 pisang dan menambahkan 1 sendok makan madu. Campur sampai halus dan oleskan ke wajah.
Stroberi
Ellagic dalam stroberi baik untuk menghilangkan kotoran dan menghilangkan sel kulit mati pada wajah sehingga kulit wajah menjadi kencang. Cara mengencangkan kulit wajah secara alami dengan menggunakan stroberi adalah dengan menghaluskannya dan mencampurnya dengan susu hingga mengental dan digunakan sebagai masker wajah.
Tomat
Senyawa anti-oksidan, likopen, ada dalam tomat yang telah terbukti menangkal radikal bebas sehingga sel-sel kulit tidak menumpuk sehingga kulit wajah tidak kusut. Tomat juga bisa menjadi tabir surya alami untuk meminimalkan kerusakan yang disebabkan oleh sinar UV.
Cara menggunakannya adalah dengan menumbuk halus tomat menjadi bubur lalu dioleskan ke wajah. Diamkan selama 30 menit lalu bilas dengan air bersih.
Kentang
Kandungan mineral dalam kentang bisa menjadi antibiotik alami sehingga penuaan wajah dapat memperlambat dan membantu meregenerasi kulit dan menghilangkan kulit mati di wajah. Anti-oksidan alami juga memainkan peran penting sehingga noda atau bintik-bintik di wajah dapat disamarkan dan menghilang sepenuhnya.
Cara menggunakannya adalah dengan menumbuk halus kentang rebus dan campur dengan 2 sendok susu sampai berbentuk pasta lalu oleskan ke wajah. Diamkan selama 30 menit lalu bilas dengan air bersih.
Mentimun
Mentimun kaya akan mineral dan vitamin yang penting agar kesegaran wajah tetap terjaga. Mentimun juga bermanfaat sebagai cara mengencangkan kulit wajah di bawah mata. Cara mengecilkan pori-pori wajah secara alami dengan menggunakan mentimun adalah dengan mengiris mentimun dengan tipis dan menempelkannya di seluruh wajah.
Diamkan selama 30 menit lalu cuci menggunakan air bersih. Atau bisa juga dengan memarut mentimun dan mengambil airnya. Kemudian menggunakan kapas, oleskan ke wajah.
Putih telur
Putih telur dipercaya mampu mengisi wajah Anda dan sebagai cara cepat untuk menghaluskan dan mengencangkan kulit wajah yang kendur karena kaya akan protein dan sumber zat gizi mikro. Putih telur digunakan sebagai masker wajah sehingga wajah terlihat cerah dan bercahaya. Untuk menghindari bau amis, Anda bisa menambahkan 1 sendok makan jeruk nipis atau jus lemon.
Susu
Di wajah ada kolagen sehingga kulit tetap terlihat kenyal, tidak kusut, dan agar pori-pori wajah tidak mengembang. Susu memiliki kandungan vitamin D yang dapat meningkatkan produksi kolagen dan vitamin B6 yang berperan dalam merawat dan menjaga kulit tetap sehat dan lembab. Caranya adalah mencampur 2 sendok makan susu segar dengan 1 sendok makan madu lalu membuat masker wajah untuk 30 orang.
Yogurt
Tentu saja Anda tahu bahwa yogurt adalah produk susu. Karena itu tentu saja yogurt mengandung kalsium dan seng. Kalsium berperan penting dalam mencegah kulit kering dan dehidrasi, sementara seng berperan membantu mengatasi masalah kulit wajah.
Ada juga vitamin B kompleks yang dapat menyehatkan wajah Anda dan membuatnya bersinar secara alami sehingga pori-pori terlihat tidak terlihat dan kulit Anda menjadi lebih kencang. Yang Anda butuhkan adalah yogurt segar dan tanpa rasa yang kemudian digunakan sebagai masker wajah.
Teh hijau
Anti-oksidan yang terkandung dalam teh hijau dapat menangkal radikal bebas sehingga kulit dapat beregenerasi dengan cepat dan juga dapat mengangkat sel-sel kulit mati sehingga mereka mengencangkan kulit.
Anda bisa menggunakan daun teh hijau segar atau bubuk teh hijau sebagai masker wajah. Jika Anda menggunakan daun teh, rendam dalam air panas selama 15 menit kemudian oleskan air ke wajah. Jika menggunakan bubuk, campur 1 sendok makan bubuk teh hijau tambahkan dengan air sampai berbentuk pasta lalu oleskan ke wajah.
Merendam air beras
Saat Anda ingin memasak nasi, jangan buru-buru membuang air rendaman beras. Beras mengandung asam ferullic dan allantoin yang dapat melindungi kulit dan mengencangkan kulit wajah. Biarkan air beras mengendap, lalu gunakan endapan air beras sebagai masker wajah alami.
Minyak zaitun
Kandungan asam linoleat dalam minyak zaitun akan membantu, menjaga kadar air pada kulit wajah, kulit agar tidak tampak keriput pada usia dini. Selain itu minyak zaitun juga mengandung banyak antioksidan yang disebut polifenol yang membantu melindungi sel dari ancaman kerusakan.
Itulah sebabnya minyak zaitun merupakan cara yang efektif untuk mengencangkan kulit wajah. Caranya, campurkan 1 sendok makan minyak zaitun dengan 1 sdt madu dan gunakan sebagai masker wajah.
Cuka apel
Cuka apel memang asam, tetapi dapat membantu meregenerasi kulit dan mengikis serta mengangkat sel kulit mati. Cuka apel berfungsi sebagai toner alami untuk kulit wajah Anda. Caranya adalah dengan mencampurkan 1 sendok makan cuka apel dengan segelas air lalu celupkan kapas dan oleskan ke wajah Anda.
Madu
Pelembab alami berikutnya adalah madu yang dapat mencerahkan kulit karena kaya akan anti-oksidan dan juga dapat mengangkat kulit mati dan mengencangkan wajah. Anda hanya perlu mengambil 1 sendok makan madu lalu oleskan ke wajah Anda, diamkan selama 30 menit lalu bilas dengan air bersih.
Cendana
Siapkan bubuk cendana dan air mawar. Lalu campur keduanya dengan perbandingan 1: 1, aduk hingga merata. Oleskan masker ke seluruh wajah Anda dan tunggu sampai kering. Setelah kering Anda bisa langsung mencuci muka menggunakan air dingin. Masker wajah ini juga berguna untuk mengatasi kelebihan minyak dan mengencangkan pori-pori kulit.
Selain dengan menggunanan ramuan tradisional, cara alami lain yang bisa Anda coba praktekkan adalah :
Pijat Wajah
Memijat wajah secara teratur sebelum tidur membantu meningkatkan sirkulasi darah ke wajah. Pijatan wajah dengan gerakan memutar ke atas dapat membantu Anda menunda kerutan dan munculnya garis-garis halus pada wajah. Saat memijat wajah Anda, Anda harus menggunakan pelembab berkualitas.
Lindungi kulit dari paparan sinar matahari
Untuk mencegah kerusakan pada lapisan kulit, Anda harus melindungi atau membatasi kulit dari paparan sinar matahari. Sering terpapar sinar matahari juga dapat mempengaruhi kelembaban kulit yang pada akhirnya akan menyebabkan kerusakan kolagen. Saat Anda bergerak di bawah sinar matahari, Anda harus menggunakan penutup dan jangan lupa untuk membersihkan wajah Anda sebelum tidur.
Gunakan juga tabir surya, sebab paparan sinar UV yang berbahaya dianggap sebagai salah satu penyebab utama beberapa masalah kulit seperti kendur, keriput, jerawat dan lainnya. Karena itu, Anda harus rajin melindungi kulit dari paparan sinar matahari, sehingga tidak berdampak serius.
Olah raga
Biasanya banyak wanita memiliki masalah dengan kekencangan kulit setelah mereka mengalami penurunan berat badan seperti diet atau setelah kehamilan. Aktivitas fisik sederhana dapat membantu mengatasi masalah dan meningkatkan kekencangan kulit.
Latihan inversi sangat baik untuk menghilangkan pengaruh gravitasi, dan membalikkan masalah kulit yang kendur. Aliran darah akan meningkat ke wajah sehingga dapat membantu mendorong peremajaan sel kulit mati.
Senam wajah
Seseorang yang secara rutin melakukan latihan wajah, dapat menghindari risiko kulit kendur dan bahkan lebih kencang. Senam wajah berfungsi untuk melatih otot-otot di wajah, dan meningkatkan struktur otot. Pada akhirnya Anda bisa mengencangkan kulit dengan benar, tanpa harus melakukan perawatan kompleks.
Demikian yang bisa Saya jelasken mengenai cara alami mengencangkan kulit wajah agar terlihat awet muda. Baca juga :
- cara mengencangkan kulit wajah berminyakSumber :
https://bisikan.com/cara-mengencangkan-kulit-wajah-agar-terlihat-awet-muda-dengan-alami
https://www.liputan6.com/lifestyle/read/3593464/20-cara-mengencangkan-kulit-wajah-sehingga-terlihat-awet-muda
