Mungkin sebaian besar wanita yang sudah tidak muda lagi, mulai timbul khawatir kalau suaminya tidak memberikan perhatian lagi karena kecantikannya mulai memudar. Para istri khawatir kalau kulitnya mulai keriput dan tidak mulus lagi sehingga bagaimana pun caranya harus mencari cara mengencangkan dan memuluskan kulit muka agar tetap indah dipandang suami.
Untungnya, sodara-sodara pembaca semua sudah berada di blog yang sangat tepat, karena memang dalam artikel ini Jajat Blog akan membahas itu semua secara tuntas dan sodara-sodara bisa mempraktekannya salah satunya. Dan satu lagi, sodara nggak usah khawatir dampak negatifnya, soalnya bahan yang dipakai adalah alami semua. Apa saja itu ?
Masker Lemon dan Telur
Putih telur mengandung banyak protein dan memicu produksi kolagen di kulit. Kolagen ini akan membantu memperbaiki jaringan kulit dan mengencangkan kulit wajah di bawah mata. Lemon juga mengandung vitamin C yang cukup tinggi yang membantu menyegarkan kulit. Lemon juhga bermanfaat untuk menutupi pori-pori wajah kita, jadi sangat membantu dalam mengencangkan kulit wajah kita agar lebih maksimal.
Vitamin C merupakan bahan yang mendorong produksi kolagen, sehingga nantinya kedua bahan tersebut saling mendukung. Cara membuat masker :
- Siapkan telur ayam kampung, bukan telur biasa
- Ambil putih telurnya dan tambahkan perasan lemon
- Aduk keduanya secara merata
- Ratakan ke wajah
- Diamkan sampai kaku (4 - 6 jam)
- Pada proses ini wajah akan terasa tertarik, kencang dan kenyal
- Bilas dengan air hangat
- Keringkan dengan handuk
Anda juga bisa mengganti putih telur dengan tepung beras, kalau kebetulan di rumah tidak ada telur. Cara dan prosesnya sama dengan yang baru saja dijelaskan di atas.
Ramuan Susu dan Madu
Susu memiliki kandungan mineral yang dibutuhkan oleh kulit sehingga dapat memberikan efek yang baik pada kulit. Selain berfungsi menyembuhkan berbagai penyakit, madu juga mampu memperbaiki sel-sel di kulit. Madu juga memiliki kandungan vitamin lengkap dan menyehatkan kulit.
Kedua bahan ini akan menyatu bersama untuk digunakan sebagai cara mengencangkan dan menghaluskan kulit muka. Caranya membuatnya, yaitu:
- Siapkan wadah dan masukkan 5 sendok susu
- Tambahkan 1 sendok madu murni
- Vitamin E juga dapat ditambahkan jika ada
- Oleskan ke semua area wajah, terutama area mata
- Lalu tunggu hingga kering
- Setelah menunggu beberapa menit, segera dibilas dengan air hangat
- Lakukan secara teratur yakni dua kali seminggu
Madu dan Telur
Siapkan madu asli yang berkualitas baik. Harus dipertimbangkan ketika Anda membeli, karena berbagai macam madu yang dijual, banyak yang penjual madu yang menjual madu oplos berkualitas rendah.
Setelah Anda menyiapkan madu, sekarang beli satu butir telur. Tuang madu ke dalam wadah yang sangat bersih dari kuman. Setelah itu pisahkan putih telur dari cangkang. Campurkan madu dan putih telur ke dalam wadah, lalu aduk rata.
Setelah itu madu dan putih telur siap digunakan dan difungsikan sebagai masker. Anda harus mencuci kulit terlebih dahulu dengan air hangat. Basuh kulit Anda dengan air hangat selama sekitar dua belas menit.
Setelah Anda mencuci kulit wajah Anda, sekarang saatnya untuk mendistribusikan masker secara merata ke wajah Anda. Gunakan kain lembut untuk meratakan madu dan putih telur di atas permukaan kulit Anda.
Oleskan perlahan sampai campuran madu dan putih telur benar-benar merata. Setelah campuran putih telur dan madu didistribusikan secara merata, diamkan selama kurang lebih dua puluh lima menit. Setelah dua puluh menit, campuran madu dan putih telur telah meresap dan mengencangkan kulit wajah Anda. Saatnya untuk memblas, gunakan air dingin untuk membilasnya.
Lakukan proses secara teratur selama kurang lebih enam bulan, karena tanpa proses berulang-ulang cara menghaluskan dan mengencangkan kulit wajah secara alami ini tidak akan berhasil. Selain mengerjakan proses dengan benar, kita juga harus melakukan proses ini secara rutin. Jika proses menghaluskan kulit wajah dengan cara ini hanya dua minggu saja, maka hasilnya belum terlihat.
Jus Buah
Cara mengencangkan dan menghaluskan kulit muka selain minum air secara rutin juga bisa dilakukan dengan minum jus segar secara rutin sehingga kebutuhan vitamin tubuh bisa terpenuhi. Kulit yang sehat berasal dari apa yang kita makan, jika kita makan sembarangan dan mengandung banyak lemak, kulit juga akan ikut kena akibatnya.
Pilih jus buah yang mengandung banyak vitamin E, termasuk buah jambu biji, kiwi, strowberry, jeruk, dan lainnya yang terbukti efektif untuk membantu mengencangkan dan menghaluskan kulit.
Memperbanyak Minum
Ingin merampingkan tubuh membutuhkan banyak air. Ingin mengencangkan kulit wajah juga harus minum banyak air, bahkan dokter juga menganjurkan minum 8-9 gelas air per hari.
Air ini berguna untuk menggantikan cairan yang telah keluar dari tubuh seseorang. Air juga membantu pembentukan kolagen dari tubuh, sebab wajah kendur bisa jadi karena kekurangan kolagen.
Minum lebih banyak air lebih baik daripada minum minuman instan yang dapat menyebabkan kerusakan pada berbagai jaringan tubuh dan organ internal karena banyaknya pengawet yang terkandung di dalamnya.
Melakukan Pijat Wajah
Siapa sangka pijat wajah akan menjadi cara untuk mengencangkan kulit muka yang sangat efektif, karena pijat akan membuat otot wajah lebih rileks. Pijat juga dapat membuat sirkulasi darah di area wajah menjadi halus dan dapat memperlancar aliran darah ke ujung kulit. Selai itu, pijatan halus juga mengurangi sakit kepala.
Gerakan memutar dan gerakan ke atas dapat membantu menghilangkan kerutan atau garis-garis halus yang dimulai di area sekitar wajah. Cobalah lakukan secara teratur untuk mendapatkan hasil maksimal karena cara tersebut kerap menarik otot-otot wajah. Semakin sering maka akan lebih baik sebab bisa memperlancar sirkulasi darah di wajah.
Berolahraga secara rutin
Pijatan dapat digunakan untuk mengencangkan dan menghaluskan kulit, terutama jika ditambahkan dengan latihan fisik lainnya, karena olahraga tidak hanya membakar lemak tetapi juga baik untuk kulit.
Tidak hanya otot-otot wajah tetapi juga otot-otot seluruh tubuh akan kencang dengan melakukan olahraga, sehingga Anda bisa mendapatkan banyak manfaat dari olahraga secara teratur.
Cukup 10 menit saja sudah cukup bagi tubuh untuk berolahraga dengan rutin setiap hari sehingga aliran darah bisa lancar dan tidak ada penyumbatan kolesterol yang membuat kulit juga banyak berkerut.
Salah satu olahraga yang disarankan adalah Yoga. Cara ini sudah dilakukan oleh banyak terapis, karena yoga adalah olahraga yang memiliki banyak manfaat. Selain berolahraga otot, dengan Yoga juga bisa membuat pikiran tenang dan bisa membuat otot-otot otot menjadi rileks dan juga tidak tegang dan kaku.
Ketika pikiran rileks, perasaan kebahagiaan akan terus ada, sehingga kulit muka akan terus memancarkan aura bahagia yang mendalam.
Menerapkan Gaya Hidup Sehat
Ringkasan cara mengencangkan dan memuluskan kulit muka di atas adalah dengan menerapkan gaya hidup sehat. Tidak hanya wajah tetapi juga seluruh tubuh akan sehat jua. Hidup sehat dimulai dari merubah pola makan dan pola istirahat dengan merubah kebiasaan buruk, yang akan membuat tubuh lebih cepat sakit.
Gaya hidup sehat adalah sederhana, misalnya dengan tidak merokok, tidak minum alkohol, tidak melakukan hubungan seks bebas, berolahraga secara teratur, menghindari berbagai makanan instan, dan sebagainya.
Demikian yang bisa Saya sampaikan seputar cara mengencangkan dan memuluskan kulit muka. Baca juga artikel lainnya seputar :
- cara alami mengencangkan kulit wajah agar awet muda
- cara mengencangkan kulit wajah yang kendur
- cara mengencangkan kulit wajah berminyak
Untungnya, sodara-sodara pembaca semua sudah berada di blog yang sangat tepat, karena memang dalam artikel ini Jajat Blog akan membahas itu semua secara tuntas dan sodara-sodara bisa mempraktekannya salah satunya. Dan satu lagi, sodara nggak usah khawatir dampak negatifnya, soalnya bahan yang dipakai adalah alami semua. Apa saja itu ?
Masker Lemon dan Telur
Putih telur mengandung banyak protein dan memicu produksi kolagen di kulit. Kolagen ini akan membantu memperbaiki jaringan kulit dan mengencangkan kulit wajah di bawah mata. Lemon juga mengandung vitamin C yang cukup tinggi yang membantu menyegarkan kulit. Lemon juhga bermanfaat untuk menutupi pori-pori wajah kita, jadi sangat membantu dalam mengencangkan kulit wajah kita agar lebih maksimal.
Vitamin C merupakan bahan yang mendorong produksi kolagen, sehingga nantinya kedua bahan tersebut saling mendukung. Cara membuat masker :
- Siapkan telur ayam kampung, bukan telur biasa
- Ambil putih telurnya dan tambahkan perasan lemon
- Aduk keduanya secara merata
- Ratakan ke wajah
- Diamkan sampai kaku (4 - 6 jam)
- Pada proses ini wajah akan terasa tertarik, kencang dan kenyal
- Bilas dengan air hangat
- Keringkan dengan handuk
Anda juga bisa mengganti putih telur dengan tepung beras, kalau kebetulan di rumah tidak ada telur. Cara dan prosesnya sama dengan yang baru saja dijelaskan di atas.
Ramuan Susu dan Madu
Susu memiliki kandungan mineral yang dibutuhkan oleh kulit sehingga dapat memberikan efek yang baik pada kulit. Selain berfungsi menyembuhkan berbagai penyakit, madu juga mampu memperbaiki sel-sel di kulit. Madu juga memiliki kandungan vitamin lengkap dan menyehatkan kulit.
Kedua bahan ini akan menyatu bersama untuk digunakan sebagai cara mengencangkan dan menghaluskan kulit muka. Caranya membuatnya, yaitu:
- Siapkan wadah dan masukkan 5 sendok susu
- Tambahkan 1 sendok madu murni
- Vitamin E juga dapat ditambahkan jika ada
- Oleskan ke semua area wajah, terutama area mata
- Lalu tunggu hingga kering
- Setelah menunggu beberapa menit, segera dibilas dengan air hangat
- Lakukan secara teratur yakni dua kali seminggu
Madu dan Telur
Siapkan madu asli yang berkualitas baik. Harus dipertimbangkan ketika Anda membeli, karena berbagai macam madu yang dijual, banyak yang penjual madu yang menjual madu oplos berkualitas rendah.
Setelah Anda menyiapkan madu, sekarang beli satu butir telur. Tuang madu ke dalam wadah yang sangat bersih dari kuman. Setelah itu pisahkan putih telur dari cangkang. Campurkan madu dan putih telur ke dalam wadah, lalu aduk rata.
Setelah itu madu dan putih telur siap digunakan dan difungsikan sebagai masker. Anda harus mencuci kulit terlebih dahulu dengan air hangat. Basuh kulit Anda dengan air hangat selama sekitar dua belas menit.
Setelah Anda mencuci kulit wajah Anda, sekarang saatnya untuk mendistribusikan masker secara merata ke wajah Anda. Gunakan kain lembut untuk meratakan madu dan putih telur di atas permukaan kulit Anda.
Oleskan perlahan sampai campuran madu dan putih telur benar-benar merata. Setelah campuran putih telur dan madu didistribusikan secara merata, diamkan selama kurang lebih dua puluh lima menit. Setelah dua puluh menit, campuran madu dan putih telur telah meresap dan mengencangkan kulit wajah Anda. Saatnya untuk memblas, gunakan air dingin untuk membilasnya.
Lakukan proses secara teratur selama kurang lebih enam bulan, karena tanpa proses berulang-ulang cara menghaluskan dan mengencangkan kulit wajah secara alami ini tidak akan berhasil. Selain mengerjakan proses dengan benar, kita juga harus melakukan proses ini secara rutin. Jika proses menghaluskan kulit wajah dengan cara ini hanya dua minggu saja, maka hasilnya belum terlihat.
Jus Buah
Cara mengencangkan dan menghaluskan kulit muka selain minum air secara rutin juga bisa dilakukan dengan minum jus segar secara rutin sehingga kebutuhan vitamin tubuh bisa terpenuhi. Kulit yang sehat berasal dari apa yang kita makan, jika kita makan sembarangan dan mengandung banyak lemak, kulit juga akan ikut kena akibatnya.
Pilih jus buah yang mengandung banyak vitamin E, termasuk buah jambu biji, kiwi, strowberry, jeruk, dan lainnya yang terbukti efektif untuk membantu mengencangkan dan menghaluskan kulit.
Memperbanyak Minum
Ingin merampingkan tubuh membutuhkan banyak air. Ingin mengencangkan kulit wajah juga harus minum banyak air, bahkan dokter juga menganjurkan minum 8-9 gelas air per hari.
Air ini berguna untuk menggantikan cairan yang telah keluar dari tubuh seseorang. Air juga membantu pembentukan kolagen dari tubuh, sebab wajah kendur bisa jadi karena kekurangan kolagen.
Minum lebih banyak air lebih baik daripada minum minuman instan yang dapat menyebabkan kerusakan pada berbagai jaringan tubuh dan organ internal karena banyaknya pengawet yang terkandung di dalamnya.
Melakukan Pijat Wajah
Siapa sangka pijat wajah akan menjadi cara untuk mengencangkan kulit muka yang sangat efektif, karena pijat akan membuat otot wajah lebih rileks. Pijat juga dapat membuat sirkulasi darah di area wajah menjadi halus dan dapat memperlancar aliran darah ke ujung kulit. Selai itu, pijatan halus juga mengurangi sakit kepala.
Gerakan memutar dan gerakan ke atas dapat membantu menghilangkan kerutan atau garis-garis halus yang dimulai di area sekitar wajah. Cobalah lakukan secara teratur untuk mendapatkan hasil maksimal karena cara tersebut kerap menarik otot-otot wajah. Semakin sering maka akan lebih baik sebab bisa memperlancar sirkulasi darah di wajah.
Berolahraga secara rutin
Pijatan dapat digunakan untuk mengencangkan dan menghaluskan kulit, terutama jika ditambahkan dengan latihan fisik lainnya, karena olahraga tidak hanya membakar lemak tetapi juga baik untuk kulit.
Tidak hanya otot-otot wajah tetapi juga otot-otot seluruh tubuh akan kencang dengan melakukan olahraga, sehingga Anda bisa mendapatkan banyak manfaat dari olahraga secara teratur.
Cukup 10 menit saja sudah cukup bagi tubuh untuk berolahraga dengan rutin setiap hari sehingga aliran darah bisa lancar dan tidak ada penyumbatan kolesterol yang membuat kulit juga banyak berkerut.
Salah satu olahraga yang disarankan adalah Yoga. Cara ini sudah dilakukan oleh banyak terapis, karena yoga adalah olahraga yang memiliki banyak manfaat. Selain berolahraga otot, dengan Yoga juga bisa membuat pikiran tenang dan bisa membuat otot-otot otot menjadi rileks dan juga tidak tegang dan kaku.
Ketika pikiran rileks, perasaan kebahagiaan akan terus ada, sehingga kulit muka akan terus memancarkan aura bahagia yang mendalam.
Menerapkan Gaya Hidup Sehat
Ringkasan cara mengencangkan dan memuluskan kulit muka di atas adalah dengan menerapkan gaya hidup sehat. Tidak hanya wajah tetapi juga seluruh tubuh akan sehat jua. Hidup sehat dimulai dari merubah pola makan dan pola istirahat dengan merubah kebiasaan buruk, yang akan membuat tubuh lebih cepat sakit.
Gaya hidup sehat adalah sederhana, misalnya dengan tidak merokok, tidak minum alkohol, tidak melakukan hubungan seks bebas, berolahraga secara teratur, menghindari berbagai makanan instan, dan sebagainya.
Demikian yang bisa Saya sampaikan seputar cara mengencangkan dan memuluskan kulit muka. Baca juga artikel lainnya seputar :
- cara alami mengencangkan kulit wajah agar awet muda
- cara mengencangkan kulit wajah yang kendur
- cara mengencangkan kulit wajah berminyak
